शिरोधारा थेरेपी
अनुभव करें मानसिक शांति और आराम का
शिरोधारा एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार है जो आपको मन और मस्तिष्क को गहरा आराम देता है, तनाव को कम करता है, और आपके प्राकृतिक संतुलन को पुनर्स्थापित करता है।
शिरोधारा के अद्भुत लाभ
यह थेरेपी सिर्फ एक उपचार नहीं, बल्कि मन और आत्मा के लिए एक शक्तिशाली कायाकल्प है।
गहरी मानसिक शांति
यह आपके मन को शांत करती है और विचारों की उथल-पुथल को कम करती है।
तनाव और चिंता से राहत
लगातार तनाव और चिंता को कम करने में यह अत्यंत प्रभावी है।
बेहतर नींद
अनिद्रा की समस्या को दूर कर गहरी और आरामदायक नींद लाने में मदद करती है।
सिरदर्द और माइग्रेन में आराम
पुराने सिरदर्द और माइग्रेन के दर्द को कम करने में सहायक है।
एकाग्रता में सुधार
मानसिक स्पष्टता और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बढ़ाती है।
तंत्रिका तंत्र को आराम
यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, जिससे पूरे शरीर को आराम मिलता है।
हमारी शिरोधारा प्रक्रिया देखें
एक शांत और आरामदायक वातावरण में हमारी विशेषज्ञ टीम द्वारा की जाने वाली शिरोधारा प्रक्रिया का अनुभव करें।
शिरोधारा की प्रक्रिया
यह प्रक्रिया कुछ सरल लेकिन महत्वपूर्ण चरणों में पूरी की जाती है ताकि आपको इसका अधिकतम लाभ मिल सके।
प्रारंभिक तैयारी और मालिश
थेरेपी शुरू करने से पहले, आपको आरामदायक स्थिति में लिटाया जाता है। फिर सिर, चेहरे और गर्दन पर औषधीय तेल से हल्की मालिश की जाती है।
आंखों की सुरक्षा
आपकी आंखों को तेल से बचाने के लिए उन पर कॉटन पैड रखे जाते हैं।
तेल की धारा
एक विशेष पात्र (शिरोधारा पात्र) से, गुनगुने औषधीय तेल की एक पतली और निरंतर धारा आपके माथे पर, 'अजना चक्र' (Third Eye) पर, गिराई जाती है।
गहरा आराम
यह प्रक्रिया लगभग 30-45 मिनट तक चलती है। इस दौरान आप एक गहरी, ध्यान की अवस्था का अनुभव करते हैं, जिससे आपका मन पूरी तरह से शांत हो जाता है।
थेरेपी के बाद की देखभाल
सत्र के बाद, आपको कुछ देर शांति से लेटने दिया जाता है ताकि आप थेरेपी के प्रभाव को पूरी तरह अनुभव कर सकें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
शिरोधारा थेरेपी क्या है?
शिरोधारा एक आयुर्वेदिक प्रक्रिया है जिसमें औषधीय तेल या अन्य तरल पदार्थों की एक नियंत्रित धारा माथे पर डाली जाती है, जिससे गहरी मानसिक शांति और शारीरिक आराम मिलता है।
क्या शिरोधारा के कोई दुष्प्रभाव हैं?
जब यह एक प्रशिक्षित विशेषज्ञ द्वारा की जाती है, तो शिरोधारा के कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। यह एक बहुत ही सुरक्षित और आरामदायक थेरेपी है।
मुझे कितने सत्रों की आवश्यकता होगी?
सत्रों की संख्या आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति और आवश्यकताओं पर निर्भर करती है। हमारे आयुर्वेदिक चिकित्सक परामर्श के बाद आपको सही सलाह देंगे।
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